秋养肺,四季养脾胃 秋天天干物燥宜养肺，冬天寒气侵犯宜养肾，而脾胃需四季养护。 中医认为，五脏与四季相呼应，春季应养肝，夏季应养心，秋季应养肺，冬季应养肾，四季之中脾胃最需调养。顺应自然规律，调养身...
肺有六怕,秋季养肺多喝水! 〖A〗、多喝水：秋季要多喝水，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。喝水不仅可以缓解秋燥带来的不适，还有助于排毒养颜、增强免疫力。勤洗澡：皮毛为肺的屏障，秋燥最易伤皮毛，进而伤肺...
